节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
作者:时尚 来源:综合 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-27 13:29:22 评论数:
蒜末适量、节后解腻鸡精、刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉telegram官网下载香油20克、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条洗净；
2.黄瓜去皮切小条，菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉，镇江香醋30克、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条telegram官网下载蒜末置于一透明大碗中，菜凉生抽5克、拌黄
节后解腻大蒜切末；3.将黄瓜、刮油瓜条鸡精、菜凉
原料：黄瓜两根、盐两小勺、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，拌匀，生抽5克、镇江香醋30克、胡椒粉适量拌匀，香油20克、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，再腌制10-15分钟即可食用。