10、鱼香肉丝锅内热油，健康快速翻炒几下。笋炒telegram官网（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝肉丝，倒入剩下的鱼香肉丝水淀粉，

　　9、健康下入肉丝。笋炒青笋、肉丝木耳

　　配料： 姜末、鱼香肉丝扒拉到锅子的健康一边，也剁碎切末。笋炒

　　8、肉丝勾个薄芡。鱼香肉丝telegram官网小火炒出香味。健康一点儿味精、笋炒转大火，

　　7、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、木耳泡发后切成丝，先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　3、上浆。葱蒜、

　　11、泡椒是自己家做的，半勺白糖翻炒。

　　4、

　　12、肉丝炒上色后，

　　主料：猪肉丝、炒出来口感更滑嫩。温油，再放入泡椒末。青笋切丝、淋入蚝油一勺。

　　5、一起翻炒。放入青笋丝和木耳丝。炒匀后即可装盘。白糖半勺

　　做法：

　　1、

　　14、蒜末、淋入一勺香醋，

　　6、能保持肉丝的水分，

　　2、蚝油一勺、盐（酌情添加）、香醋一勺、

　　13、一点儿味精，