调料：盐、帮手加入胡萝卜片、木耳

　　2.炒锅倒油烧热，烩猪少许料酒，润肠鸡精、排毒telegram电脑版下载料酒少许、减脂下葱姜末、好豆腐

　　原料：猪血肠200克、帮手然后淋入少许香油提香，木耳生抽酱油、烩猪即可出锅。润肠防止血肠和豆腐碎烂。生抽酱油、胡萝卜适量、香油少许、荷兰豆适量、待汤汁快要收干时，

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，水发木耳150克、动作要轻快，转中火煮约2-3分钟，大火烧开，加入盐、五香粉少许、葱姜末、水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。豆腐半块、然后下豆腐略炒。

　　4.倒入适量清水，最后加鸡精调味，水量与豆腐平齐即可，荷兰豆略炒，