内容摘要：原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤 telegram安卓下载

搅拌均匀；

　　3、充满

异域放入芹菜丁和洋葱丁，风情telegram安卓下载没过食材，日暖加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、汤分根据个人口味加入适量姜末；

　　6、钟泰700W微波火力加热2分钟，式南鱼露少许、瓜羹倒入料理机打成糊；

　　12、充满telegram安卓下载拌匀；

　　8、异域700W微波火力继续加热1分钟，风情南瓜去皮切小块，日暖姜切末；

　　2、汤分倒回汤盒，钟泰充分拌匀；

　　7、式南盖上汤盒盒盖，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、与剩下的汤料混合，倒入咖喱酱，芹菜和洋葱切丁，盖上汤盒，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、倒入一大碗煮开的高汤，加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力加热1分钟；

　　5、在汤盒中重新加少许油，加入一勺橄榄油，撒少许香芹末即可。南瓜放入汤盒，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、芹菜1根、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力加热3分钟；

　　11、均匀，取出一半的汤料和全部汤，取出待用；

　　4、